VOCÊ ESTÁ PREPARADO PARA RESULTADOS REAIS?
Te ajudo a conquistar os resultados que você sempre sonhou através do Método PHR.
Nutricionista esportivo que transforma sua performance com o método PHR, unindo nutrição esportiva, saúde, bem-estar e resultados duradouros que você sempre sonhou.
Descubra como posso transformar seus Resultados
Conheça os serviços que unem nutrição esportiva e performance para transformar sua saúde e alcançar seus objetivos.
Emagrecimento
Assessoria nutricional personalizada para perder peso de forma saudável, eficiente e definitiva.
Reeducação Alimentar
Orientação completa para adotar hábitos alimentares sustentáveis e transformar sua saúde de forma saudável.
Hipertrofia
Plano nutricional estratégico e personalizado para o ganho de massa muscular, focado nos seus objetivos.
Performance
Nutrição de alta performance para otimizar resultados em treinos, competições e no seu dia a dia.
Atendimento Online em todo o Brasil
Atendimento Presencial nas Cidades:
Conheça o Método PHR – Resultados Reais
O Método PHR foi desenvolvido para quem busca resultados reais de forma personalizada e eficiente. Aqui, cada detalhe é pensado para se adaptar à sua rotina, objetivos e preferências, sempre com foco em saúde e longevidade.
SEM O MÉTODO PHR
- Tentativas e erros: planos genéricos que não consideram suas necessidades.
- Progresso travado: falta de ajustes te deixa sempre no mesmo lugar.
- Soluções baseadas em achismos: resultados incertos e frustrantes.
- Sem apoio consistente: você se sente sozinho ao enfrentar desafios.
- Esforço sem retorno: resultados que não duram e sempre voltam à estaca zero.
COM O MÉTODO PHR
- Personalização Completa: um plano adaptado à sua rotina, sem complicações.
- Evolução constante: ajustes frequentes para garantir que você nunca fique estagnado.
- Saúde com ciência: estratégias comprovadas para conquistar o que você busca, sem promessas vazias.
- Acompanhamento que faz diferença: suporte contínuo para manter você no caminho certo.
- Resultados reais e duradouros: transforme sua rotina sem sacrifícios extremos.
Como Funciona a Consulta e o nosso Acompanhamento
Veja o que você terá em cada etapa do Acompanhamento:
Plano alimentar exclusivo
Um plano feito sob medida, considerando seus objetivos, rotina e gostos pessoais.
Acompanhamento próximo
Feedback semanal que acelera seus resultados com ajustes estratégicos e orientações personalizadas.
Grupo de suporte no WhatsApp
Atendimento direto e ilimitado para tirar suas dúvidas e compartilhar orientações em tempo real.
Avaliação corporal detalhada
Monitoramos seus dados físicos para garantir que cada resultado seja mensurável e consistente.
Consultas Mensais
Revisamos seu progresso a cada 30 dias. Porém, o plano pode ser ajustado antes, sempre que necessário, de acordo com sua evolução.
Nutricionista Esportivo
Pedro Rodrigues
Formado pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), atuo há 5 anos nas áreas de nutrição clínica e esportiva. Meu foco está em criar planos personalizados que se adaptem à rotina e às necessidades individuais de cada paciente, promovendo saúde, bem-estar e autoestima.
Minha abordagem é baseada em 3 Pilares Sólidos:
Humanizada
Cada paciente é único, e meu objetivo é criar uma conexão verdadeira para oferecer o melhor suporte.
Baseada em Ciência
Estratégias comprovadas para alcançar resultados eficazes e duradouros.
Transformadora
Ajudo meus pacientes a conquistarem mudanças reais e significativas.
Para mim, a nutrição vai muito além de dietas: é sobre transformar vidas
Pronto para transformar sua saúde e conquistar resultados reais?
Garanta o acompanhamento de um nutricionista esportivo e alcance seu máximo potencial com um plano personalizado para você